klepysik (klepysik) wrote,
klepysik
klepysik

Похуденице...

Дневник похудения.
После родов стабильно остановилась на 62-63 кг.. И вот 3 недели назад начала бегать раз в неделю по вторникам, ибо чаще и в другие дни ну никак не получается... На этой неделе перешла уже в 61кг с чем-то стабильно (61.5 , 61.3...)
Каждую неделю бегу на 1 км больше(2,3,4 км), спина уже больше совсем не болит!:) Ура ура, бег и зарядка все вылечил.

На ближайшие 2 недели цель перейти с 61 на отметку 60.х :)
С похудением я не спешу, но хотелось бы к выходу на работу вернуться в свои 55 иначе тупо не будет что носить на работу:)
А так хочется в свои любимые зимние пиджаки влезть!

На данный момент бег + зарядка и чуток меньше сладкого (хотя меньше сладкого это понятие относительное)
и меньше мучного стабильно делают свое дело. Меньше кушать не могу, так как кормлю, и на все красное и помидорки у малой высыпания, так что салатики отменились автоматически.

До выхода на работу еще 2 месяца :) Выхожу 3 Января, как раз в новом году :)
Subscribe

  • Таки пришло время моего нового списка желаний!

    1. Хочу свой дом с бассейном. 2. Пойти в организованный поход на высокую гору- преимущественно Килиманджаро или Эльбрус . 3. Побывать в Бурж аль…

  • Вернусь к обычному нытью…

    А точнее к спортивному нытью.. как говорит моя подруга - Оля, ты ленивый спортсмен.. да , признаюсь и каюсь :( Но , собрав волю в кулак, я вернулась…

  • Ленивый ужин

    Сколько лет, а я все никак не отучусь кушать эту лапшу быстрого приготовления :( да что ж такое то… в холодильнике полно еды, а я за свое как…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Таки пришло время моего нового списка желаний!

    1. Хочу свой дом с бассейном. 2. Пойти в организованный поход на высокую гору- преимущественно Килиманджаро или Эльбрус . 3. Побывать в Бурж аль…

  • Вернусь к обычному нытью…

    А точнее к спортивному нытью.. как говорит моя подруга - Оля, ты ленивый спортсмен.. да , признаюсь и каюсь :( Но , собрав волю в кулак, я вернулась…

  • Ленивый ужин

    Сколько лет, а я все никак не отучусь кушать эту лапшу быстрого приготовления :( да что ж такое то… в холодильнике полно еды, а я за свое как…